Çinko minerali nedir?

Çinko bir temel gıdadır ve metabolizmanın faaliyetlerine geniş ölçüde dahil olan önemli bir mineraldir.

Çinko minerali vücutta en çok kaslar, karaciğer, böbrek ve gözlerde yer alır.

Amerikada yapılan bir araştırmada kanser hastalarının %55 'inde çinko eksikliğinin olduğu tespit edilmiştir. Çinko eksikliği verem, prostat kanseri, yemek borusu kanseri ve akciğer kanserine yol açar. Çinko kanserle mücadelede büyük önem taşıyan -T- hücrelerinin olgunlaşması için gerekli bir mineraldir.

Vucutta Çinko eksikliğinin neden olduğu hasarlar:

Vücutta çinko seviyesi azaldıkça bağışıklık sisteminin kansere karşı mücadelesi zayıflar.

Çinko eksikliği olan kişiler soğuk algınlığı, grip ve üst solunum yolları hastalıklarına daha çabuk yakalanır ve iyileşme süreleri daha uzun sürer.

Çinko eksikliği olan kişiler kronik bağırsak sorunları, karaçiğer sorunu şeker hastalığı ve prostat sorunlarına daha çabuk yakalanır ve iyileşme süreleri daha uzun sürer.

Çinko eksikliği olan kişilerin saçlarında dökülmeler, tırnaklarında kırılma ve beyaz lekeler görülür. Çocuklarda gelişim yetersizliği, zihinsel kapasitenin gerilemesi, iştahsızlık, deride yaşlanma belirtileri, akne sorunları, yaraların iyileşmesinde gecikme, troid hormon metabolizması bozulur ve kandaki T3 T4 hormonu yaklaşık %30 oranında azalır.

Faydaları:

Sedef hastalığında çinko tedavisi uygulanır. Kaslar, karaciğer, böbrek için çok önemli bir mineraldir.

Yaraların iyileşmesinde, çocuklarda büyümenin sağlıklı olmasında, bağışıklık sisteminin güçlü olmasında, koklama, tat alma duyularının sağlıklı olmasında, sağlıklı saç ve tırnaklar için, verem kolibasili bakterisini yenmek için bağışıklık sistemi hücrelerine yardımcı olur.

Dokuyu yenileyip tümör hücreleriyle savaşır. Çinko minerali erkekte sperm üretimi için gereklidir. Gözlerde sarı nokta hastalığının engellenmesi için faydalıdır.

(Spor faaliyetlerinde bulunanlar, kortizon ve barbitürad gibi ilaç kullanan kişiler çinko minerali takviyesi yapmalıdır.)